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　　可见心理问题，假如起初得不到缓解与豁然，那么随着时间地推移，日积月累就会走向一种更为严重的心理问题上去，比方：失眠、焦虑、抑郁等等。

 

　　假如失眠、焦虑、抑郁时间久了，那么就不再是心理问题了，而是肉体上出问题了。

 

　　当它们都不严重时，我们都把它们称之为：焦虑心情或者抑郁心情，等一些异常的心情表现。

 

　　但是，当这些心情异常时间久了，固然不影响你的生活，可是人的肉体状态照旧是病态的，所以这是一种埋伏期，它们只为等候一件触发它们迸发的事情或者一个人呈现。

 

　　关于心情的复杂性，我们很难去掌控它的走向，由于一个人的心情是受一个人的认知、聪慧、以及环境的变化所迁移的。

 

　　很多人没事的时分，看上去就是不开心或者就是觉得有惧怕恐惧的事情行将要发作，每天神经都紧绷着，其实这个时分，一旦有一件打击他们的事情发作；或者一个他们在意的人影响了他们，那么这时所谓躲藏或者缺乏以影响他们生活的焦虑心情和抑郁心情，便一触即发，不可拾掇，立刻晋级为：焦虑症和抑郁症的急性期病症。

 

　　所以，我们经常用这样一句话来形容伤心过度的人：一夜之间就白了头！昨天心情还处在平稳线上的，今天怎样就彻底的解体了！

 

　　这就是由于一件重要的事情发作了，这就是一个导火索，而导火索的燃起，让处在神经紧绷的人，无法承受理想，也接受不了自我接受之痛，所以就患上了焦虑症和抑郁症了。

 

　　焦虑症与抑郁症不再是我们简单以为的心理疾患，而是更为复杂的肉体疾病问题了，所以，我们在看待焦虑症和抑郁症的问题上，一定要惹起注重，早治疗早康复！

 

　　任何一种肉体疾病的产生，前期都有前奏的，就拿焦虑症和抑郁症来说，它们的前身是：

 

　　焦虑最开端只为焦虑的心情，而抑郁最开端也只为低落不开心的心情，但是当它们长时间在你身上逗留，挥之不去的时分，依照医学上的诊断规范，即：一个人焦虑和人抑郁时间超越了15天，假如仍旧还沉浸在焦虑、抑郁的状态下无法自拔时，那么这个时分，就可判别其自己可能患上了焦虑症与抑郁症。

 

　　这就是焦虑心情与焦虑症的区别；亦是抑郁心情与抑郁症的区别。

 

　　换言之：短暂的焦虑心情是心理问题；短暂的抑郁心情亦是心理问题。

 

　　假如焦虑和抑郁在半个月内都得不到缓解，那么就可定义为：焦虑症和抑郁症了。

 

　　当然晋级为焦虑症和抑郁症时，它们也分为轻、中、重度，三个级别，关于轻度的，不倡议运用药物治疗，其患者自己完整能够经过做做心理咨询走出来，打败自我。

 

　　重点是：焦虑心情与抑郁心情，以至是轻度的焦虑症和抑郁症，都是能够不用服药的，但是自我一定要学会自救的方式，自救的方式包括：寻求心理咨询、运动、多与人交流、倾吐、剖析本人的心情问题产生的本源，学会去接纳和放下让你肝肠寸断的事情和人，只要改动思想与对待的角度，那么你才干重生！

 

　　关于中度、重度的焦虑症和抑郁症，应该依据患者其自己病症对症治疗，这里的对症治疗就是因人而异，倡议是药物和心理治疗同时停止，当然药物治疗焦虑症和抑郁症，我们做心理咨询的不断都不同意，但是若想缓解心情带来的痛苦病症以及缓解躯体上的病症，必要时还是倡议采用药物治疗的。

 

　　由于关于中度、重度焦虑症与抑郁症患者，在急性期发作时，药物的作用占领到了70%的作用，急性期是特别难受、特别痛苦的时分，此时药物才干缓解你的各种病症，待药物缓解你的病症后，再来停止心理治疗，那么这个时分，药物的治疗和心理治疗各占领30% ；自我心态调整、思想、认知改动、运动、环境等等占领40%。

 

　　所以，为什么说焦虑症患者和抑郁症患者最终还是得靠本人，但是不可承认前期所做的努力，不论是药物还心理治疗都是那个拉你上井的人，然后面的路，则需求靠本人不时地修炼，提升聪慧与境地，方可完整打败焦虑症与抑郁症。包括避免复发亦是如此！

 

　　那么焦虑症和抑郁症的发病原理是怎样一回事呢？

 

　　它们的发病原理，是你日日夜夜、过度担忧、恐惧惧怕、长期压制、大脑长期超负荷运作、神经紧绷等等，从而招致大脑里的神经递质分泌不均衡了，一旦神经递质不均衡时，我们有时就会不受控的感到恐惧、如坐针毡，或者心情低落到想要自杀的激动。

 

　　而焦虑症和抑郁症在一个人身上的堆叠概率是十分之高的，有焦虑症就会存在抑郁症；有抑郁症就会存在焦虑症，它们就是一对不可分割的连体婴儿，只是谁轻谁重而已！

 

　　针对药物治疗抑郁症，有人问我抗抑郁症的药物多久才起效果？

 

　　普通来说目前市面上抗抑郁症的药物，服用后，若想得到一个较大的改善，需求服用4到6周才干看见一个比拟明显的改善效果，在此期间有些反作用，都是正常的，反作用的缓解时间因人而已，大致半个月到一个月后逐渐消逝。

 

　　另外关于次服用抗抑郁症药物的人，前面两个月时间，都是一种试药阶段，即：市面上很多抗抑郁症的药物，医生给你开的药物，不一定对你有效，所以你在服用4周后，假如没有效果，倡议复诊换药，去找到适宜对症你的药物。

 

　　关于次吃药的抑郁症患者来说，换药的概率是很高的，这些都是极端正常的现象，所以不要悲观，不要以为换药就是治不好你的病！

 

　　假如你一旦服用抗抑郁症的药物治疗抑郁症的话，那么请坚持服用下去，切不可私自断药，由于肉体类的药物，需求长期服用稳固。

 

　　参考倡议：关于初次患抑郁症且次服用抗抑郁症药物的患者来说，服药时间至少在一年。详细依据个人状况而定，仅供参考！

 

　　“封闭式”与“开放式”病房相结合的住院治疗

 

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　　本市唯一获卫生部领导视察的精神专科医院

 

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