近年来抑郁症频繁出现在大众面前,情绪低落,心情不佳的时候很多人都怀疑自己是不是患上了抑郁症。济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
抑郁也分抑郁情绪和抑郁症,其实绝大多数人都不是抑郁症,而是抑郁情绪,甚至只是偶尔的情绪低落。请根据自身半个月里的情况自评一下吧!济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
下面我们就来测试一下这份抑郁测试题!
这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。
请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
1、悲伤:你是否经常感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
5、内疚:你是否对任何事都喜欢自责?
6、犹豫:你是否在做决定时经常犹豫不决?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于极度容易愤怒和不满的情况?
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去了魅力?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?
12、睡眠变化:你是否经常失眠多梦或整天感到体力不支、嗜睡?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你经常担心自己的健康?济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?
测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度。济南远大中医院脑康医院怎么样_济南远大脑康是个正规医院吗?
0~4分,没有抑郁症
5~10分,偶尔有抑郁情绪
11~20分,有轻度抑郁症
21~30分,有中度抑郁症
31~45分,有严重抑郁症
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。
温馨提示:济南远大中医脑康医院,是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。